Nada Flow Vinyasa

Nada Flow dersi her nefeste bir duruştan diğerine geçilen, akıcı bir yoga stili olan vinyasa akışlarını içerir. Nada Flow derslerinde, nefes ve hareketin senkronizasyonu araştırılır.

Pozlar arası geçişlerin akıcı biçimde gerçekleştiği, nefes ve hareketin eş zamanlı akışına özen gösterilen derslerdir. Orta seviye denilebilecek derslere her seviyeden öğrenci katılarak kendi beden sınırları içinde derse eşlik edebilir.

Rezervasyon yapabilmek için aktif bir saat henüz yok.